ポジティブシンキング

嫌なことがあっても、楽しいとか運が良いって思うこと。

嘘でも脳が勝手に思い込んで、ポジティブになれる。

意識しないとなかなか難しいことだが、先日仕事で上司が嫌がっていたので、それをなだめるために、いや楽しいじゃないですか？って言ってみた。

その時気付いたが、これは自然に出てきたことだが、これを自分に向かって言うことが大事だと。

これは以前からなんとなく出来ていたとこもあったが、やはりなかなか続かない。もっと意識して何でも楽しいと思うことが大切だ。